Sport pro všechny
Cvičení pro ženy v Čechovicích. Kondiční tréninky, zdravá záda, protažení. Přijďte se k nám hýbat bez tlaku na výkon a najít nové přátele.
Oddíl Sport pro všechny je tradičním a nejdostupnějším pilířem naší TJ. Naše cvičení je určeno pro ženy, seniory i kohokoli, kdo hledá aktivní trávení volného času bez soutěžních ambicí.
Zaměřujeme se na všestranný pohyb, kondiční cvičení, protažení a zpevnění středu těla. Cílem je zdravé držení těla, prevence bolestí zad a zlepšení celkové kondice. Scházíme se v přátelské atmosféře, kde se nemusíte bát, že nebudete stíhat – každá cvičí podle svých možností a s úsměvem. Přijďte se k nám odreagovat a udělat něco pro své zdraví